diary Mistletoe Music School Yamada Room

2018/7/9 Weekly News


神戸からこんにちは、Mistletoe Music School ヤマダです。
先週は豪雨が凄まじかったですね!被害に遭われた方々の日常が早く戻るよう祈っております。我が家は大丈夫でしたが、教室は最上階ということもあり、雨漏りが酷い状態でした。台風や大雨で過去2度、雨漏りしていますが、今回は一番ひどかったです。幸い、金曜は休みだったため、土曜は早々にレッスンを休校して振替対応を行いました。(スカイプレッスンは平常通り)ということで、昨日は朝10時〜夜10時まで久し振りのガッツリレッスンでした。

ストック魔

私は結構なストック魔でして、予備がないと不安な人なのです(^^天災の時に備えて保存食、水など常にストックしてあります)この春にちょうど保存水の消費期限が切れたので、数十本の水のストックを入れ替えたばかり。保存食には25年間保存可能なサバイバルフーズ!高かったけど、安心に繋がります。

スクールイベントが続々決定!

8/12 バーベキュー大会、9/23昼間スクールパーティー、夜間セッション大会!清水先生がスムーズに話を進めてくれたので、トントンと決まりました。有難いです。仕事が出来る男ですな。BBQは初の試みですが、神戸は海も山も近いので、色々楽しいです!実は関東にいた頃に1回だけBBQ企画があったのですが、流れてしまいました。昼から飲んで、BBQだけじゃ終わらなそうです(笑)教室ホームページにも情報を記載しました!

そして今日も身体作り

GW明けから、筋肉量を減らさずに6kg減に成功したので気持ちに甘えが出てしまったのか、この1週間はほとんど変化なし。食べたり、飲んだりし過ぎました。でも、体脂肪率も15%をきって、お腹にほんのり縦の筋が見える時が出てきました。またトレーニング中は、二の腕に血管が見えるようになってきました。夏の帰省で必ずプールに行くので(実家から5分)あと3週間でもう2kg減量、頑張ります!夏季休暇は食べまくり、飲みまくりだな・・・。

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Mistletoe Music School Jazz Classはジャズ初心者から上級者まで役に立つ情報をまとめて掲載しています。ギター教室Mistletoe Music Schoolは開校10年目の2014年に東京から神戸元町へと移転しました。現在は、対面レッスンだけでなくSkypeを利用したオンラインレッスンもあり、神戸だけではなく、日本全国、海外へも質の高いレッスンを提供できるようになりました。定期コースだけはなく単発でのレッスンも可能ですのでお気軽にお問い合わせください。

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